Feliz navidad !

Pensamientos de navidad....

Me gusta la sensación
de libertad que siento
cuando me quito la pesada
capa de críticas, miedo,
culpa, resentimiento
y vergüenza.
Entonces puedo perdonarme
a mí y perdonar a los demás.
Eso nos deja libres a todos.

Renuncio a darle vueltas
y más vueltas
a viejos problemas.
Me niego a seguir viviendo
en el pasado.
Me perdono por haber
llevado esa carga
durante tanto tiempo,
por no haber sabido
amarme a mí
ni amar a los demás.

Cada persona es responsable
de su comportamiento.

Así pues no necesito
castigar a nadie,
todos estamos sometidos
a las leyes de
nuestra propia conciencia,
yo también.

Continúo con mi trabajo
de limpiar las partes
negativas de mi mente
y dar entrada al amor.
Entonces me curo.

Louise L. Hay.

los 83 Mandamientos que le dio Gurdjieff a su hija

1. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
2. Termina siempre lo que comenzaste.
3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.
4. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.
6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.
7. Ordena lo que has desordenado.
8. Aprende a recibir, agradece cada don.
9. Cesa de autodefinirte.
10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.
11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
12. No desees ser imitado.
13. Haz planes de trabajo y cumplelos.
14. No ocupes demasiado espacio.
15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
16. Si no la tienes, imita la fe.
17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
18. No te apropies de nada ni de nadie.
19. Reparte equitativamente.
20. No seduzcas.
21. Come y duerme lo estrictamente necesario.
22. No hables de tus problemas personales.
23. No emitas juicios ni cri¬ticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
24. No establezcas amistades inútiles.
25. No sigas modas.
26. No te vendas.
27. Respeta los contratos que has firmado.
28. Sé puntual.
29. No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.
30. Habla sólo lo necesario.
31. No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
32. Nunca amenaces.
33. Realiza tus promesas.
34. En una discusión ponte en el lugar del otro.
35. Admite que alguien te supere.
36. No elimines, sino transforma.
37. Vence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
38. Ayuda al otro a ayudarse a si¬ mismo.
39. Vence tus antipatí¬as y acercate a las personas que deseas rechazar.
40. No actues por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.
41. Transforma tu orgullo en dignidad.
42. Transforma tu cólera en creatividad.
43. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
44. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
45. Transforma tu odio en caridad.
46. No te alabes ni te insultes.
47. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.
48. No te quejes.
49. Desarrolla tu imaginación.
50. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
51. Paga los servicios que te dan.
52. No hagas propaganda de tus obras o ideas.
53. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatí¬a, complicidad.
54. No trates de distinguirte por tu apariencia.
55. Nunca contradigas, sólo calla.
56. No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.
57. Si ofendes a alguien, pi¬dele perdón.
58. Si lo has ofendido públicamente, excusate en público.
59. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus propósitos.
60. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.
61. No conserves objetos inútiles.
62. No te adornes con ideas ajenas.
63. No te fotografíes junto a personajes famosos.
64. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.
65. Nunca te definas por lo que posees.
66. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
67. Acepta que nada es tuyo.
68. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.
69. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.
70. No mires con disimulo, mira fijamente.
71. No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
72. En el lugar en que habites consagra siempre un sitio a lo sagrado.
73. Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.
74. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
75. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
76. No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.
77. Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
78. Vive de un dinero ganado por ti mismo.
79. No te jactes de aventuras amorosas.
80. No te vanaglories de tus debilidades.
81. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.
82. Obtén para repartir.
83. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar…

Religiòn

Religión es hacer el bien; Un hombre no se limita a pensar o sentir su religión, sino que "vive" su religión tanto como es capaz de hacerlo.


George Gurdjieff

Feliz navidad!

Se

tú,

sin más.

Vive en paz

y contagia paz

a los demás. Ponte

a caminar. Camina sin más,

camina conscientemente, mirando

y dejándote mirar por las cosas y por las

personas. Contempla las estrellas en la noche.

Mira una flor con atención,

siente cómo ella también te mira.

Pon tu corazón a punto: sólo allí habla Dios;

para ello, permítete estar vulnerable, abierto...

Si dices "Feliz Navidad", sonríe. Si recibes un regalo,

sonríe. Sonríe siempre. Dile a alguien que le quieres. Escucha

a los demás. No te quedes viendo la televisión: sal, salta y juega,

a ser posible, con los demás. Di "gracias",

agradécelo todo, haz favores, ayuda; y no esperes

nada a cambio, disfruta haciendo todo esto. Pide las cosas

por favor. Olvida el rencor, se compasivo; la compasión es una

cualidad superior del amor. Acepta un cumplido, un elogio... una bendición.

Y perdónate, verás como eres capaz de perdonar a los demás... Sueña despierto:

piensa en algo que puedes mejorar y mira qué puedes hacer ¡ya! Elogia a los demás,

también la Existencia los eligió a ellos para que te acompañasen... No digas "no puedo", intenta

hacerlo. Respira

conscientemente,

camina conscien-

temente.. la cons-

ciencia es la luz del

Espíritu. Escucha a

alguien. Juega con

tu mascota preferida.

Saluda a la gente.

Permite que alguien

te quiera. Canta sólo,

canta con los demás.

Comienza con ilusión cada día.

Recuerda por la noche el amor que has sembrado

y el que has recogido. Quiérete siempre un poco más,

experimenta el amor en ti y por ti -nadie da lo que no tiene-.

Vive en paz. Contagia y expresa alegría y felicidad y sé todo para todos.

Así puedes construir cada día la Navidad... (Osho)

La gratitud

La gratitud prepara el camino. Sientanse tan agradecidos a la existencia como les sea posible... por cosas pequeñas, no solo por las grandes... por el simple acto de respirar No tenemos ningún derecho sobre la existencia, de modo que aquello que se recibe es un regalo.

Desarrollen cada vez más la gratitud; dejen que se convierta en su estilo de vida. Estén agradecido a todos. Si se entiende la gratitud, entonces se agradecen las cosas que se han hecho de forma positiva. Incluso se agradecen las cosas que se han realizado negativamente. Ser agradecidos cuando alguien los ayuda; este es solo el principio. Luego se empieza a agradecer que alguien no les hiciera daño... cuando podría haberlo hecho; fue amable. Una vez que se entiende el sentimiento de gratitud y se le permite penetrar hondo en el ser, se empieza a sentir gratitud por todo. Y cuanto más agradecidos sean, menos se quejarán y gruñirán. Cuando desaparecen las quejas, también desaparece la desdicha, ya que esta existe con la queja. Está enganchada a las quejas y a la mente propensa a quejarse. Es imposible que exista con la gratitud. De manera que este es uno de los principales secretos que hay que aprender.

Osho.

Pablo Neruda

Tú eres el resultado de ti mismo.
No culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque fundamentalmente tú has hecho tu vida.
Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar; corrigiéndote, el triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error.
Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean, hay quienes en tu ... mismo ambiente supieron vencer, las circunstancias son buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón.
Aprende a convertir toda situación difícil en un arma para luchar.
No te quejes de tu pobreza, de tu soledad o de tu suerte, enfrenta con valor y acepta que de una u otra manera, todo dependerá de ti; no te amargues con tu propio fracaso, ni se lo cargues a otro, acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño, recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.
Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso.
Si, tú has sido el ignorante, el irresponsable, tú, únicamente tú, nadie pudo haber sido por ti.
No olvides que la causa de tu presente es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu presente.
Aprende de los fuertes de los audaces, imita a los enérgicos, a los vencedores, a quienes no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.
Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin alimento morirán.
Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande, que el más grande de los obstáculos.
Mírate en el espejo de ti mismo.
Comienza a ser sincero contigo mismo. Reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte. Reconócete dentro de ti mismo, más libre y fuerte, dejarás de ser un títere de las circunstancias, porque tu mismo eres tu destino.
Y nadie puede sustituirte en la construcción de tu destino.
Levántate mira las mañanas y respira la luz del amanecer.
Tú eres parte de la fuerza de la vida.
Ahora despierta, camina, lucha.
Decídete y triunfarás en la vida.

Nunca pienses en la suerte, porque la suerte es el pretexto de los fracasados.

Pablo Neruda

Almas

En nuestra vida terrenal, es difícil recordar que somos almas y no simples cuerpos físicos. Constantemente nos distraen las ilusiones y desilusiones de este mundo. Nos enseñan que el dinero, el poder, y el prestigio y las posesiones materiales son de suma importancia y a veces incluso el motor de nuestras vidas. Nos enseñan que para ser felices tenemos que lo ...grar que los demás nos aprecien y nos respeten. Estar solo, nos dicen, es ser desgraciado. En realidad somos seres inmortales que nunca se separan energéticamente de los que aman. Tenemos almas gemelas y familias espirituales que son eternas. Los espíritus guardianes nos guían y nos aman siempre. Nunca estamos solos. Al morir no nos llevamos las "cosas" que poseemos. Nos llevamos nuestros actos y nuestras obras, los frutos de la sabiduría de nuestro corazón. Cuando despertamos a la idea de que todos somos seres espirituales, cambian nuestros valores. Y por fin podemos ser felices y estar en paz.

Brian Weiss.

EL PODER DEL AMOR

Quiero convocarte al amor.

Al respeto profundo, al entusiasmo, la alegría, el agradecimiento, y a participar plenamente de la fiesta de amar por sobre todas las cosas, a la vida misma.

Cuando una persona está bien, los milagros son ejecutables, cuando ama, todo es posible.
Y lo más importante es que se esfuman los temores, inseguridades, dudas y penas.

El amor actúa purificando, barriendo temores,
desbaratando miedos, limpiando todo lo malo.

Para conocer lo que es el poder del amor primero que nada debe encarnarse en ti la ternura definitivamente, y el entusiasmo debe ser siempre tu estado natural.

Por eso, voy a pedirte que, por un momento, ahí donde
estés, que te observes, adviertas lo que estás experimentando ahora.
Observa que cada día es una sagrada ceremonia para ti, viviendo el sentimiento mágico de la vida.

Te encuentras aquí para florecer, para navegar por el océano de la vida plena, para retoñar cada amanecer renovado.
Verás que desde este instante sentirás el poder del amor, porque en este momento mágico de tu vida ya todo lo malo pasó.
Tú eres el recipiente en el cual el nuevo contenido sagrado del amor te permite trascender límites, hacer saltar cualquier cadena, reencontrarte contigo mismo y con Dios.
Porque es la hora de vivir, la hora de amar.
la tierra está viva, la tierra te está llamando,
el árbol te está reclamando, las piedras te están hablando, la naturaleza te está convocando.

Y cada uno de tus días serán también una ceremonia, cada día dejarás atrás dolores, penas y pesares.
Porque la vida es un canto de belleza, una convocatoria a la transparencia.
Cuando esto lo descubras desde el amor que emitas,
el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en tu maestro, y el amanecer en tu ritual, tu noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma de tu corazón y tu espíritu reposará otra vez tranquilo.
De ese modo tu caminata por la vida se convertirá en sagrada danza; cada día un paso, cada instante un gesto. Tus palabras serán un canto, tu silencio será elocuente, y tu mirada transparente...
El amor universal existe en todas partes,
ama todo a tu alrededor, tu vida, tu familia, tu hogar, todo por lo cual tienes mucho que agradecer al creador.
Emite mucho amor e inunda tu hogar, tus amigos, el mundo entero con ese amor.

Es amando que te encontrarás, es amando que serás capaz de todo lo que te parezca imposible, es amando que todo tendrá un sentido.
¡Pues ama!, con las alas de tu corazón enormemente extendidas, sin preocuparte si te responden.
Asciende tu amor hacia los cielos por el infinito y agranda más y mas ese amor.

Y recuerda siempre que: Una persona que ama
es un terapeuta por excelencia, es un sanador nato.
Pero comienza contigo mismo.

Consulta con cartas armonizadoras

Con estas cartas del feng Shui, podes armonizarte tanto personalmente como armonizar tu casa, negocio, lugar de trabajo.
Que logramos con este tipo de consulta?


Estas cartas tienen dos funciones una diagnostica, yu una prescriptiva.
A partir de los simbolos del feng shui es posible entender el flujo de la energia, asi como las esferas de la vida en la que esta afecta tanto en el pasado el presente como en el futuro.
Tambien se utilizan para equilibrar energias.
Toda la simbologia china esta basada en el ying yang, esta frma es popular en occidente y la encontramos como logs en ropa, muebles, y adornos.
Su significado y calro, es un circulo que representa la energia vital de todo lo que nos rodea.
En mi consultorio, podes tanto consultar con estas cartas o tomar el seminario.
(personalmente o a distancia)
El mismo consta de tres horas por unica vez, incluye el manual en cd, y todas las explicaciones correspondientes.

Feng Shui

El feng-shui es una ciencia-arte originaria de China. Respecto a sus orígenes, aquí nadie se pone de acuerdo, pero es seguro que es hace más de 2.000 años. Sus fuentes de inspiración fueron sobre todo la observación de la naturaleza, sus cambios climáticos, el estudio de sus cultivos, las disposiciones terrestres de ríos, montañas, lagos... Posteriormente se complementó con la filosofía taoísta, las artes adivinatorias del I-Ching y lo que se conoce como Secuencia del cielo anterior y posterior (basados en orientaciones cardinales), y otros elementos diversos que dieron como resultado el arte-ciencia del Feng-Shui.
La característica principal del Feng-Shui es el estudio de las personas y el medio en que se desarrollan y de lo que trata es de armonizar a ambos, pero ¡ojo!, llevado a límites extremos puede desencadenar una serie de acontecimientos fatales para uno de ellos, pues si damos más importancia a la persona que al medio podemos acabar con éste (digamos que es lo que estamos haciendo actualmente con el entorno en que vivimos) si por el contrario supeditamos todo a la conservación de la naturaleza sin tener en cuenta a la persona que en ella habita, acabaríamos con el ser humano como tal, pues hoy por hoy necesitamos de una serie de "comodidades" para vivir.
Tenga presente que todo objeto, color y forma son energías y que dependiendo de las características energéticas de las viviendas y las propias energías que todas las personas poseemos, estarán influyendo en nuestra forma de vida en todos los aspectos. Pues el feng shui tiene como finalidad: armonizar las características energéticas de la vivienda, ubicando los elementos precisos en los lugares adecuados generando pensamientos positivos que nos proporcionarán una mejor calidad de vida en todos los aspectos de la vida, tanto en el sentido personal (salud, estudios, relaciones, armonía) como en el de nuestra prosperidad (finanzas, profesión, fama, éxito, suerte)
Es por ello que, básicamente, lo que el Feng-Shui pretende es lograr un equilibrio de fuerzas entre los dos, permitiendo vivir al ser humano como tal en un entorno natural agradable. Una vez conseguido esto y con las herramientas que el Feng-Shui nos proporciona a través de sus dos principales escuelas, la de la forma y la de la brújula, procederemos a determinar qué clase de energías posee el hábitat (hogar, oficina, local comercial, etc.) a estudiar y posteriormente trataremos de encauzarlas según nuestras conveniencias, es decir, activando las que sean positivas y anulando aquellas otras de índole negativa.

Injusticias..

La última debilidad de la violencia es que es una espiral descendente, engendrando lo mismo que busca destruir. En lugar de debilitar el mal, lo multiplica. Utilizando la violencia, tu puedes matar al mentiroso, pero no puedes matar la mentira, ni restablecer la verdad.
Utilizando la violencia , puedes asesinar al rencoroso, pero no puedes matar el odio.
De hecho, la violencia hace simplemente crecer el odio.
Y esto continua.
Devolver el odio por el odio multiplicado al odio, añadiendo una oscuridad todavía más profunda que una noche sin estrellas.
La oscuridad no puede esconder la oscuridad: solo la luz puede hacer esto. El odio no puede esconder el odio: solo el amor puede hacer esto.

«cada uno tiene la responsabilidad moral de desobedecer las leyes injustas».
La injusticia en cualquier parte es una amenaza a la justicia de cualquiera»

El viejo y el fuerte

Plantas magicas celtas

Lo primero que hay que conocer acerca de las hierbas mágicas, son las siete plantas sagradas de la mágica Noche de San Juan: salvia, aquilea milenrama, crisantemo de los prados, hiedra terrestre, rusco, artemisa e hipérico. El siete es un número muy importante para el Ocultismo de varias culturas antiguas, especialmente en la Mesopotámica, en la Egipcia, en la Judía y en la Musulmana. Para la Cristiana, tampoco carece de importancia, y tenemos el ejemplo de los siete Patronos: Santiago en España, San Dionisio en Francia, San Jorge en Inglaterra, San Andrés en Escocia, San David en Gales, San Patricio en Irlanda y San Antonio en Italia. La salvia procede del latín salvare (salvar), por sus virtudes curativas, pues es la planta de la longevidad por antonomasia. Se cuenta que existen ejemplares de esta planta que se vinculan a una determinada persona, floreciendo o marchitándose según la suerte de ésta.
La milenrama, también llamada aquilea por el héroe griego Aquiles, que curó con ella las heridas de Télefo, rey de Misias, es cicatrizante y comestible en ensaladas cuando está tierna. Es usada por las brujas asturianas, las cuales se preparan infusiones de esta planta para potenciar sus poderes adivinatorios.El crisantemo de los prados tiene las raíces comestibles, y sus hojas picadas sirven para aromatizar dulces. Da una flor blanca grande y solitaria, apreciada para adornar las coronas. Simboliza el Sol, la perfección, la inmortalidad.La hiedra terrestre es medicinal y comestible. Se usa triturada para invocar a determinados espíritus de la naturaleza. Crece en bosques frondosos caducifolios, y se desparrama por los suelos, dando flores con forma de embudo y color violeta pálido. No se debe confundir con la hiedra trepadora, cuyas flores son de color verde amarillento, y sus bayas negro azuladas son venenosas.
El rusco, derivado del latín bruscus y del celta beuskelen, forma unas extrañas matas de color verde lustroso, con unas bayas encarnadas comestibles pegadas al tallo. La rareza es que sus hojas elípticas y puntiagudas, son en realidad tallos ensanchados y aplastados. Los brotes jóvenes del rusco, forman unos vástagos con un penachito de hojas en su punta de sabor algo amargo, pero más nutritivos que los espárragos. Con las semillas de las bayas, molidas previamente, se puede preparar una infusión diurética. La artemisa, dedicada a la diosa griega Artemisa, hermana de Apolo, llamada por los romanos Diana Cazadora, es una planta medicinal especialmente indicada para las molestias de la mujer. Se usan sus tallos como infusiones. Con ella se trenzaban figuras antropomorfas como protección mágica en las puertas de las casas, y se fabricaban flechas para lanzarlas a los cuatro puntos cardinales, a modo de conjuro contra los malos espíritus. Las curanderas usan sus hojas contra las picaduras.
El hipérico (de Hiperión, nombre griego del dios Sol) o herba de San Xuan es una planta de flores amarillentas que crece en las laderas de los montes asturianos. Es precisamente su color dorado el que la vincula especialmente con el Sol, y por ello, la noche ideal para su recolección es la de San Xuan, pues es en ella cuando la fuerza solar está en su apogeo.
Cuenta la leyenda que tras ser decapitado San Juan Bautista, varias gotas de su sangre cayeron al suelo e hicieron germinar esta planta: Por ello, cada vez que estrujamos los pétalos de esta flor, surge un líquido rojo que es la sangre misma de San Juan, que posee grandes poderes mágicos y curativos. Con ella se curan las depresiones y se ahuyentan los malos espíritus, puesto que San Juan es, al igual que San Jorge, la representación de la luz divina que baja a la tierra a derrotar a las fuerzas de las tinieblas. Todas estas plantas han de ser recogidas en la noche de San Xuan, disecadas y guardadas en frascos herméticamente cerrados para su uso durante el resto del año.

Anatomia del espiritu

Les recomiendo este libro de la doctora Caroline Myss

La curación del cuerpo llega a través del alma Tarde o temprano, todos los seres enfermamos y el dolor reduce nuestra capacidad para el trabajo y el placer, llegando incluso a arrebatarnos la vida. Sin embargo, pocas son las personas conscientes de que la enfermedad aparece cuando malgastamos nuestra energía, permitimos que nos la roben o la encarrilamos hacia objetivos erróneos. Comprenderlo así nos abre el camino de la autocuración, un milagro posible si interpretamos las dolencias del cuerpo como lo que de verdad son: expresiones de un malestar espiritual que tiene curación. Los miedos, las fobias, la falta de autoestima o el afán excesivo de control puede tener repercusiones físicas insólitas y de difícil diagnóstico, que sólo podemos resolver aprendiendo a mantenernos en contacto con nuestro yo más hondo. Esto es lo que nos enseña la doctora Caroline Myss en Anatomía del espíritu, un texto que nace de una larga experiencia y que ha permitido a su autora desarrollar un nuevo modelo de relación entre mente y cuerpo que se centra en siete puntos clave de poder físico y espiritual. De ese encuentro entre distintas fuerzas depende nuestro bienestar y el equilibrio necesario para enfrentarnos a las peores enfermedades.

Pàrrafo:

"....Mis percepciones concretas, sin embargo, me han enseñado que el estrés o malestar emo¬cional y espiritual es la raíz de todas las enfermedades físicas. Además, algunas crisis emocionales y espirituales tienen una correspondencia muy específica con trastornos en determi¬nadas partes del cuerpo. Por ejemplo, las personas que acu¬den a mí aquejadas de una enfermedad cardíaca han tenido experiencias que las indujeron a cerrarse a la intimidad o el amor. Las personas que sufren dolores en la parte inferior de la espalda han tenido constantes problemas económicos; las personas enfermas de cáncer tienen conexiones no resueltas con el pasado, asuntos inconclusos y problemas emociona¬les; las personas que padecen enfermedades sanguíneas tie¬nen conflictos muy arraigados con su familia. Cuanto más estudiaba el sistema energético humano, más comprendía que en nuestro cuerpo o en nuestra vida muy pocas cosas se generan «al azar». La conexión entre el estrés emocional y espiritual y una enfermedad concreta se entiende mejor en el contexto de la anatomía del sistema energético humano, es decir, la anatomía de nuestro espíritu, que forma el núcleo de lo que actualmente enseño a lo largo y ancho de Estados Unidos y en muchos otros países, y que es el tema principal de este libro."

Mensajes

No dejes de creer que las palabras y los sueños sí pueden cambiar el mundo. Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión. La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia. Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: tú puedes aportar una estrofa. No dejes de soñar, porque en sueños es libre el hombre… Walt Whitman
"UN MUNDO MEJOR ES POSIBLE SOLO DEPENDE DE NOSOTROS"

Mensajes de paz

Confiar en el Universo, estar agradecidos. Esa es la llave. Mucho se habla hoy en día sobre abundancia y manifestación en este mundo material. Si bien es importante, como parte del equilibrio, poder tener nuestras necesidades básicas cubiertas, no recomendamos permitir que la cuestión de la abundancia nos quite lo más preciado que tenemos: nuestro Presente, Aquí y Ahora.
Si debido a que queremos tener esto o aquello nos vivimos proyectando en un futuro abundante, nos perdemos nuestro mayor tesoro: la Vida plena y simple.
Muchos hemos podido comprobar que lo de la manifestación es real, y que realmente somos co-creadores y podemos atraer lo que deseamos. Pero también a muchos nos ha sucedido que a partir de esto nos hemos proyectado visualizando algo más, y el resultado termina siendo no muy diferente al llano consumismo de hoy en día, el nunca estar satisfechos.

Nos podemos mover al próximo nivel con respecto a esto de la abundancia. Y, como suele suceder con la mayoría de las cosas en los niveles de vibraciones más elevadas, las vibraciones de nuestro Ser, es volver a una gran simpleza, simpleza que va de la mano de una Gran Comprensión más allá de las palabras. CONFIAR, VIVIR AGRADECIDOS, en Conexión con Nosotros Mismos y en Paz con nuestro Presente. De esta forma nunca nos va a faltar nada. En lugar de preocuparnos tal vez por una falta momentánea de abundancia en dinero, podemos enfocarnos en lo abundante que es nuestra vida en otros aspectos: abundancia de Paz, abundancia de Plenitud, abundancia de Amigos-Hermanos con los cuales compartimos tantas bendiciones, abundancia de Salud Plena y Bienestar, abundancia de paisajes hermosos y vivencias llenas de Vida y Amor. Simplemente sentimos esto, sin esfuerzo alguno. Gratitud constante. Y la Gratitud y su vibración van de la mano de la abundancia. Otro aspecto importante de esta simpleza es el Confiar. El Vivir en Entrega al Universo, a la Totalidad Dios-Padre-Madre. Confiar en que siempre a ese nivel se Conoce lo que es mejor para nosotros, de manera mucho más certera que nuestro pequeño ego que desea esto o aquello.
Viviendo de esta forma no nos faltará nada de lo que realmente necesitamos, y viviremos el día sintiéndonos muy livianos, disfrutando lo que hacemos, Aquí, Ahora y Siempre.

Mensajes desde el Mundo de Adentro
Sebastián Alberoni

La mecanica del pensamiento (metafisica 4 en 1 Conny Mendez)

Todo el día y toda la noche estamos pensando infinidad de cosas distintas. Pasa por nuestra mente una especie de película cinematográfica constante, aunque desconectada.
Entre tantas ideas diferentes, nos detenemos a contemplar, examinar o estudiar algunas más que otras. ¿Por qué? Porque nos han estimulado el sentimiento. Nos han producido un sentimiento de temor o de antipatía, de simpatía o de lástima, un sentimiento de agrado o de desagrado, no importa. El hecho es que por aquel sentimiento, la idea nos interesa, la repasamos más tarde, tal vez la comentamos con alguien. Esto es meditar, y lo que así se medita pasa al subconsciente y se graba allí.
Una vez que se graba una idea en el subconsciente se convierte en un “reflejo”. Tú sabes que cuando el médico te da un golpecito en la rodilla, tu pierna da un salto. Te han tocado un punto sensible y has reccionado ¿no? En esa misma forma, cada vez que ocurre en tu vida algo referente a una de las ideas que están grabadas en tu subconsciente, el “reflejo” reacciona en la forma exacta en que fue grabado. Tú adoptas una actitud de acuerdo con el sentimiento original que sentiste cuando primero pensaste en aquella idea. Los metafísicos llamamos a esto un “concepto”, o sea, una creencia, una convicción.
El subconsicente no discierne. No decide nada, no opina ni piensa por sí solo. No tiene poder para protestar, no tiene voluntad propia. Esas no son sus funciones. Su única función es la de reaccionar poniendo a la orden el reflejo que se le ha dado. Él es, en este sentido, un maravilloso archivador, secretario, bibliotecario automático que ni descansa ni falla jamás. Tampoco tiene sentido del humor. No sabe cuándo una orden ha sido dada en chiste o en serio. De manera que si tu nariz es un tantico abultada; y si tú, por hacer reír a los demás, adoptas el chiste de llamarla “mi nariz de papa rellena”, por ejemplo, como el subconsciente es un servidor exacto, no tiene sentido del humor y sólo sabe obedecer incondicionalmente, tratará por todos los medios de cumplir la orden que le han dado en tus palabras y tu sentir... y verás a tu nariz parecerse más y más a una papa rellena.
La palabra “Metafísica” quiere decir “más allá de lo físico”, o sea, la ciencia que estudia y trata de todo lo que está invisible a los sentidos físicos. Te da la razón de ser todo lo que no comprendemos; de todo lo misterioso; de todo lo que no tiene una explicación evidente; y es exacta, como comprobarás a medida que leas este librito.
Ahora verás: ¿Recordarás tú la primera vez que oíste mencionar la palabra “catarro”? ¿No lo recuerdas, verdad? Eras muy pequeñito. La palabra la dijeron tus mayores. Te enseñaron a temerla. A fuerza de repetirla te instruyeron a comprenderla, te dijeron que no te mojaras los pies, que no te pusieras en una corriente de aire, que no te acercaras a alguien porque tenía catarro y se te pegaba, etc., etc. Todo lo cual se fue grabando en tu subconsciente y formando allí un reflejo. No tuviste jamás que recordar las advertencias de tus mayores. El daño estaba hecho. De allí en adelante, tu subconsciente te ha brindado un catarro (el mejor que te pueda obsequiar) cada vez que te has colocado en una corriente de aire, cada vez que se te han mojado los pies, cada vez que te acercas a un acatarrado y cada vez que tú oyes decir que anda por allí una epidemia de gripe o de catarro.
Por culpa de tus mayores, por lo que has escuchado decir a los demás; por lo que has leído en los periódicos y en los anuncios, en el radio y televisión, y sobre todo porque ignoras la verdad metafísica de la vida, has aceptado estas ideas erróneas y se convirtieron en reflejos que actúan sin premeditación tuya, automáticamente, y que son causa de todos los males que te aquejan en el cuadro de tu vida. Tienes un cargamento voluminoso de ideas ajenas que afectan todos los departamentos de tu vida, tu cuerpo, tu alma y tu mente. Advierte que si no lo hubieras aceptado; si por el derecho que te da tu libre albedrío de escoger, aceptar y rechazar, no hubieras aceptado lo negativo, no hay germen ni virus ni poder en el mundo que hubiera podido atacar ni convencer a tu subconsciente para que actuara de ninguna otra forma que aquella que tú le diste.
Tu voluntad, negativa o positiva, es el imán que atrae hacia ti los gérmenes, las circunstancias adversas o las buenas. Como ya hemos dicho, tu actitud negativa o positiva ante los hechos, determinan los efectos para ti.

¿LA FE MUEVE MONTAÑAS? ¿POR QUE, Y COMO? Conny Mendez *El librito Azul*

CAPITULO V
¿LA FE MUEVE MONTAÑAS? ¿POR QUE, Y COMO?

Todo el mundo conoce el dicho y lo repite a menudo. Lo repite como loro, pues no sabe en realidad lo que significa, ni por qué ni cómo es eso, que la fe mueve montañas.
Pocos saben que el temor también mueve montañas. El temor y la fe son una misma fuer¬za. El temor es negativo y la fe es positiva. El temor es fe en el mal. O sea, la convicción de que va a ocurrir lo malo. La fe es la convicción de que lo que va a ocurrir es bueno, o que va a termi¬nar bien. El temor y la fe son las dos caras de una misma medalla.
Fíjate bien. Tu jamás temes que te vaya a suceder algo bueno. Ni tampoco dices jamás "tienes fe en que te va a ocurrir lo malo". La fe siempre se asocia a algo que deseamos; y no creo que tú deseas el mal para tí.! A éste le te¬mes; ¿no es así?
Todo lo que tu temes lo atraes y te ocurre. Ahora que, cuando te ocurre generalmente dices con aire triunfante: "¡Ajá, yo lo sabía! Lo pre¬sentí", y sales corriendo a contarlo y repetirlo como para lucir tus dotes de clarovidente. Y lo que en realidad ha sucedido es que lo pensaste con temor ¿Lo presentiste? Claro. Lo pre-sentiste. Tú mismo lo estás diciendo. Ya tú sabes que todo lo que se piensa sintiendo al mismo tiempo una emoción, es lo que se manifiesta o se atrae. Tú lo anticipaste y lo esperaste. Anti¬cipar y esperar es fe.
Ahora fíjate que todo lo que tú esperas con fe te viene, te sucede. Entonces, si sabes que esto es así, ¿qué te impide usar la fe para todo lo que tú desees: amor, dinero, salud, etcétera? Es una ley natural. Es una ordenanza divina. El Cristo lo enseñó con las siguientes palabras, que tú conoces: "todo lo que pidiéreis en oración creyendo, lo recibiréis". No lo he inventado yo.
Está en el capítulo No. 21, versículo 22 de San Mateo. Y San Marcos, lo expresa más claro aún: "todo lo que pidiereis orando, creed que lo reci¬biréis y os vendrá". San Pablo lo dice en palabra que no tienen otra interpretación: "la fe es la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que se ve". Más arriba te dije que la fe es la convicción del bien.
Ahora te diré que la convicción viene por el conocimiento. Supongamos que tú vives en la pro¬vincia y que jamás has ido a la capital. Quieres ir a la capital, y tomas el tren, el auto o el avión. Sabes dónde queda la capital y cómo dirigirte a ella. Un día te diriges hacia la capital y utilizas la forma de conducción que mejor te convenga, pero por el camino no vas temiendo desviarte hacia la luna ¿No? Si fueras un indio salvaje podrías estar temblando de pavor por desconocer totalmente lo que te está pasando. Pero siendo una persona civilizada, vas tranquilo, sabiendo que a tal o cual hora llegarás a la capital ¿Qué es lo que te da fe? El conocimiento.
La ignorancia de los Principios de la Crea¬ción es lo que hace que el mundo tema el mal, no sepa emplear la fe, ni siquiera lo que ella es.
La fe es convicción, seguridad; pero éstas tienen que estar basadas en el conocimiento de algo. Conoces que existe la capital y vas hacia ella. Por eso sabes que no irás a parar a la luna.
Ahora sabes que cuando deseas algo, si te¬mes no obtenerlo, no lo obtendrás. Si lo niegas antes de recibirlo, como en el ejemplo dado ya de la oración que dirige a Dios la generalidad de los humanos: "Dios mío concédeme tal cosa, aunque sé que no me lo darás porque vas a pensar que no me conviene"; no lo obtendrás porque de antemano lo negaste. Has confesado que no lo esperas.
Déjame darte la fórmula metafísica para ob¬tener cualquier cosa que uno desee. Es una fórmula. Hay que emplearla para todo. Com-pruébala por ti mismo. No me lo creas ciega-mente.
"Yo deseo tal cosa. En armonía para todo el mundo y de acuerdo con la voluntad divina. Bajo la Gracia y de manera perfecta. Gracias Padre que ya me oíste".
Ahora no dudes por un solo instante. Has empleado la fórmula mágica. Has cumplido con toda la ley y no tardarás en ver tu deseo manifes¬tado. Ten paciencia. Mientras más tranquilo esperes, más pronto verás el resultado. La impa¬ciencia, la tensión y el ponerse a empujar mental¬mente destruyen el tratamiento (La fórmula es lo que en metafísica se llama "un tratamiento").
Para que conozcas lo que has hecho al re¬petir la fórmula, te voy a explicar el proceso detalladamente. Al tú decir "en armonía para todo el mundo" has eliminado todo peligro de que tu conveniencia perjudique a otros, como tampoco se te hace posible desear un mal para otro. Al decir "de acuerdo con la voluntad divi¬na"; si lo que tú deseas es menos que perfecto para ti, verás suceder algo mucho mejor de lo que tus esperabas. En este caso significa que lo que estabas deseando no lo ibas a encontrar suficiente, o no te iba a resultar tan bueno como tu pensabas. La voluntad de Dios es perfecta.
Al tú decir "bajo la Gracia y de manera perfecta", encierra un secreto maravilloso. Pero déjame darte un ejemplo de lo que ocurre cuan¬do no se sabe pedir bajo la Gracia y perfección. Una señora necesitaba urgentemente una suma de dinero, y la pidió, asimismo, para el día 15 del mes. Tenía absoluta fe de que la recibiría, pero su egoísmo e indiferencia no le inspiró pedirla con alguna consideración para nadie más. Al día siguiente un automóvil estropeó a su hija, y el día 15 del mes recibió la suma exacta que ella había pedido. Se la pagó la Compañía de Seguros por el accidente de su hija. Ella trabajó la Ley con¬tra ella misma.
Pedir "bajo la Gracia y de manera perfecta" es trabajar con la ley espiritual. La Ley de Dios que se manifiesta siempre en el plano espiritual. Allí (en el plano espiritual) todo es perfecto, sin obstáculos, sin inconvenientes, sin tropiezos ni daños para alguno, sin luchas ni esfuerzos, "suavecito, suavecito", todo con gran amor, y esa es nuestra Verdad. Esa es la Verdad que al ser conocida nos hace libres.
"Gracias Padre que ya me oíste" es la expre-sión más alta de fe que podamos abrigar. Jesús la enseñó y la aplicaba en todo, desde antes de partir el pan con que alimentó a cinco mil, hasta para decir cómo transformar el vino en su san¬gre. Dando gracias al Padre antes de ver la manifestación.
Como irás viendo, todo lo que enseñó Jesús fue metafísico.
Todo lo que tú desees, todo lo que vayas ne¬cesitando lo puedes manifestar. El Padre todo lo ha previsto ya, todo lo ha dado ya, pero hay que irlo pidiendo a medida que se sienta la necesidad. Sólo tienes que recordar que no pue¬des pedir mal para otro porque se te devuelve a ti, y todo lo que pidas para tí debes pedirlo también para toda la humanidad porque todos somos hijos del mismo Padre.
Por ejemplo, pide grande. El Padre es muy rico y no le gusta la mezquindad. No digas "Ay, Papá Dios dame una casita. Sólo le pido una casita, aunque no sea sino chiquitica", cuando la realidad es que tú necesitas una casa muy grande porque tu familia es numerosa. No reci¬birás sino lo que pides. Pide así: "Padre, dame a mí y a toda la humanidad, todas las maravillas de tu Reino" y ahora haz tu lista.
Para irte fortificando la fe, haz una lista de cosas que deseas o que necesitas. Enumera los objetos o las cosas. Al lado de esta lista haz otra enumerando cosas que deseas ver desapare¬cer, o bien en ti mismo o en lo exterior. En el mismo papel escribe la fórmula que ya te di más arriba. Ahora, lee tu papel todas las noches. No te dejes sentir la menor duda. Da las gracias de nuevo cuantas veces pienses en lo que has escrito. A medida que veas que se te van reali¬zando las cosas enumeradas, ve tachándolas. Y al final, cuando las veas realizadas todas, no vayas a ser tan mal agradecido de pensar: "Tal vez se me iban a dar de todas maneras", porque es mentira. Se te dieron porque las pediste co¬rrectamente. Lo exterior se acomodó para dejár¬telas pasar.
Como ya estás muy habituado a sentir temor por una variedad de razones, cada vez que te encuentres atacado por un temor repite la fórmula siguiente, que te irá borrando el reflejo que tienes grabado en el subconsciente: "Yo no tengo miedo. No quiero el temor. Dios es amor y en toda la Creación no hay nada a qué temer; Yo tengo fe. Quiero sentir fe".
Un gran Maestro decía "lo único que se debe temer es al temor". La fórmula la debes repetir aun cuando estés temblando de terror. En ese momento, con mayor razón. Solamente el deseo de no temer y el deseo de tener fe bastan para cancelar todos los efectos del temor, y para situarnos en el polo positivo de la fe.
Supongo que ya tú conoces el principio psico¬lógico que dice, que cuando se borra una cos¬tumbre hay que sustituirla por otra. Cada vez que se niega o se rechaza una idea cristalizada en el subconsciente, se borra ésta un poquito. El pequeño vacio que así se hace, hay que llenarlo inmediatamente con una idea contraria. Si no, el vacío atraerá ideas de la misma clase y que siempre están suspendidas en la atmósfera, pen¬sadas por otros. Poco a poco irás viendo que tus temores desaparecen, si es que tienes la vo¬luntad de ser constante, repitiendo la fórmula en todas las circunstancias que se vayan pre¬sentando.
Poco a poco irás viendo que únicamente te sucederán las cosas como tú las deseas. "Por sus frutos los conoceréis", dijo Jesús.
Este gran instrumento —"el poder del decre¬to" se presenta a nuestra atención en aquella extraordinaria historia de la creación que encon¬tramos en los dos primeros capítulos del Génesis en la Biblia. Yo sugiero que tomes tiempo ahora para leer este maravilloso relato. Mientras lees te darás cuenta de que el hombre (esto quiere decir tú y yo) no fue creado para ser la pieza del juego de las circunstancias, la víctima de las condiciones o un títere movido de un lado para otro por po¬deres fuera de su dominio. En lugar de esto en¬contramos que el hombre ocupa el pináculo de la Creación; que, lejos de ser lo más insignificante del Universo es, por la misma naturaleza de los poderes que le ha dado su Creador, la suprema autoridad designada por Dios para regir la Tierra y toda cosa creada. El hombre está dotado de los poderes mismos del Creador porque es "hecho a Su imagen y según Su semejanza". El hombre es el instrumento por medio del cual la sabiduría, el amor, la vida y el poder del Creador Espíritu, se expresa en plenitud.
Dios situó al hombre en un Universo respondedor y obediente (incluyendo su cuerpo, sus asuntos, su ambiente) que no tiene otra alternati¬va que llevar a efectos los edictos o decretos de su suprema autoridad.
El poder de decretar es absoluto en el hom¬bre; el dominio que Dios le dio, irrevocable; y aunque la naturaleza básica del Universo es buena en la evaluación del Creador, puede aparecer ante el hombre solamente como él decreto que aparez¬ca. Vemos que mientras el hombre fue obediente a su Creador, mantuvo su poder de pensar y hacer decretos a tono con el espíritu del Bien que es la estructura de la Creación, vivió en un universo de bien, un "Jardín del Edén". Pero cuando el hombre "cayó" al comer del árbol del conoci¬miento del bien y del mal, y eligió basar su pensa¬miento y usar sus poderes en el bien y el mal —lo que como agente libre podía hacer— inme¬diatamente encontró sudor y cardos mezclados con su pan de cada día. Desde la "caída" el hom¬bre se ha atareado declarando su mundo bueno o malo y sus experiencias han sido de acuerdo con sus decretos. Esto demuestra evidentemente cómo responde el Universo y cuán completos y de largo alcance son el dominio y la autoridad del hombre.

La Voz del Silencio

"Antes de que el alma pueda ver, debe lograrse la armonía interna, y los ojos de la carne deben estar ciegos a toda ilusión.
"Antes de que el alma pueda oír, la imagen (el hombre) debe estar sorda a los rugidos y a los murmullos, a los bramidos de los elefantes y a los argentinos zumbidos de la dorada luciérnaga.
"Antes de que el alma pueda comprender y recordar, debe unirse a aquel que habla en silencio, así como la mente del alfarero se une primero a la forma que le dará a la arcilla.
"Entonces el alma oirá y recordará.
"Y entonces hablará la Voz del Silencio al oído interno".


Extracto del libro "la luz del alma"

NADIE PUEDE DAR LO QUE NO TIENE

Una persona perversa decide hacer un presente a una persona pobre por su aniversario e ironicamente manda a preparar una bandeja llena de basura y desperdicios.

En presencia de todos, manda a entregar el presente, que es recibido con alegria por el agasajado. Gentilmente, el agasajado agradece y pide que lo espere un momento, ya que le gustaria poder retribuir la gentileza. Tira la basura, lava la bandeja, la llena de flores, y la devuelve al perverso con una nota donde dice:

"Cada uno da lo que posee".

Asi que no te entristezcas con la actitud de algunas personas; no pierdas tu serenidad. La rabia hace mal a la salud, el rencor daña el higado y la colera envenena el corazon. Domina tus reacciones emotivas. Se dueño de ti mismo. No arrojes leña en el fuego de tu aborrecimiento. No pierdas la calma, piensa antes de hablar y no cedas a tus impulsos.-



"Guardar resentimientos es como tomar veneno y esperar que otra persona muera".-

NADA ES CASUALIDAD

Es tiempo de soltar amarras...

Aquí dejo todo lo que me hace daño.

Es tiempo de ser más fluido con la gente, conmigo mismo.

Es momento de dejar ir, de permitir que el viento me despeine y me sacuda; que se lleve el resentimiento, que mi alma perdone deudas y deudores.

Es tiempo de que me perdone a mí mismo; ya me regañé bastante.

Fueron muchas las piedras que yo mismo puse en mi camino; los puentes dinamitados…

Para auto castigo ya estuvo bien; elijo el camino de la aceptación; es más barato.

Acepto y entiendo que merezco empezar de cero; con alma transparente, y espíritu tranquilo.

En mi vida, a partir de ahora, lo que ha de ser, será.

Entiendo que por más que me angustie, no agregaré un centímetro a mi estatura; Jesús tenía razón.

Es tiempo de tranquilizarme.

Porque Dios me está juzgando y he obrado bien.

Así que, ¿por qué habrían los demás y yo de hacerlo con esa rigidez acostumbrada?

Es hora de levar anclas... de liberar cosas, de soltar gente.

Nadie tiene porque ser como yo quiera. Así están perfectos.

Así ha funcionado hasta este momento su vida.

¿Qué mejor prueba podría pedir para convencerme?...

Me dedico a atender lo mío, a refundarme.

Viene bien tirar lo que ya no sirve, perdonar.

Entre ser feliz y tener razón, elijo lo primero.

Tener la razón es el peor de los desgastes, pues te quita el sueño intentando corregir al universo.

Es hora de soltar amarras, de confiar más en el universo y menos en la apariencia de este mundo convulso.

Me dejo ir. La vida me conduce.

Quiero comenzar de nuevo con un corazón joven, que brinque de gusto con los cantos que anuncian el día.

Como cuando éramos niños. ¿Te acuerdas?...

Un alma que sea capaz de asombrarse con el amarillo de los girasoles, de ver en el cielo un milagro pintado de azul y no sólo un día más, llano y simple.

Es tiempo de soltar amarras y maravillarme.

He estado demasiado ocupado para ver las estrellas.

Elijo mirar la sonrisa del sol.

Elijo abrazar al aire.

Me ama lo suficiente para mantenerme con vida.

¿Qué mejor prueba de amor?...

Afortunadamente, se me dio la facultad de elegir.

Elijo controlar a mis propios demonios.

Es más… he decidido darles vacaciones.

Es tiempo de soltar amarras, de levar anclas, de dejarme en paz.

De tanto pelear conmigo mismo, se me estaba olvidando a que sabe la sonrisa.

Qué estupendo es cuando no controlas a nadie, cuando no pides cuentas, cuando tiras a la basura los rencores.

A partir de ahora quiero ser más justo; la vida no es un tablero de ajedrez ni las personas caballos o alfiles.

Trato a la gente como me gustaría que me trataran.

Si algo nos debemos, te ofrezco un abrazo, te pido una disculpa.

Yo ya me perdoné.

¿Podrías hacerlo tú también?... Yo te invito.

Renovación es una palabra muy comprometedora...

¡Te obliga a caminar sin excusas!...

Sin nadie a quien echarle la culpa de nada.

Pero definitivamente es el camino al cielo.

Nada es casualidad, no hay accidentes en el mundo de la voluntad.

Por eso, sea cual sea la razón por la que estés leyendo estas líneas, elijo creer que Dios nos permitió crear este lazo.

Aun cuando ni siquiera contigo nos hayamos visto.

Elijo creer que estamos dispuestos a sembrar más sonrisas en nosotros mismos y en la gente.

Te deseo que, ahora y siempre, estés lleno de bendiciones.

Si sueltas tus amarras, tendrás las manos libres para recibirlas.

Vos, te sentis sol@????????

Todos hemos pasado alguna vez por una experiencia de soledad, pero la soledad como estado permanente (o como “condena”) es una cosa muy diferente...

De acuerdo al Diccionario de la Lengua Española y al Diccionario de Sinónimos y Antónimos de la Universidad de Oviedo, la palabra soledad tiene tres acepciones:

Carencia de compañía.

Lugar desierto o tierra no habitada.

Pesar y melancolía que se sienten por la ausencia, muerte o pérdida de alguna persona o cosa.

Y hay seis sinónimos para la palabra soledad:

Abandono: Acción y efecto de abandonar o abandonarse.

Aislamiento:

1) Separación de una persona, una población o una cosa, dejándolas solas o incomunicadas.
2) Falta de comunicación, desamparo.
3) Acción y efecto de aislar o aislarse.

Alejamiento de un lugar: Acción y efecto de alejar o alejarse.

Melancolía:

1) Tristeza vaga, profunda, sosegada y permanente.
2) Monomanía en que dominan las afecciones morales tristes.

Pena:

1) Castigo de una falta o delito.
2) Cuidado, aflicción grande.
3) Dolor, tormento corporal,
4) Dificultad, trabajo.

Pesar:

1) Sentimiento o dolor interior.
2) Dicho o hecho que causa disgusto.
3) Arrepentimiento de algo que no debió hacerse o decirse.

Antónimos para la palabra soledad, hay dos:

Alegría:

1) Sentimiento grato y vivo, producido por un motivo placentero, que por lo común se manifiesta con signos externos
2) Persona o cosa que causa alegría.
3) Falta de sensatez.

Compañía:

1) Unión y cercanía entre personas y cosas o estado en el que se encuentran juntas.
2) Persona o personas que acompañan a otra u otras.
3) Sociedad o reunión de varias personas unidas para un mismo fin, generalmente industrial o comercial.

La soledad es un tema recurrente en las manifestaciones culturales, formando parte importante de la experiencia humana. Ha sido un tema de interés psicológico desde la década del '50; desde 1980 comenzó a ser un tema de investigación empírica, motivado por la creación de escalas de medición de la soledad,
La soledad ha sido relacionada con temas tan importantes como trastornos psiquiátricos, entre los cuales están la depresión, ansiedad, alcoholismo y suicidio. También se relaciona con variables cognitivas, entre las más cuales se pueden mencionar “estilo atribucional”, “auto-conciencia”, “expectativas”; asimismo, se encuentran vinculados a la soledad las “habilidades sociales”, como la “auto-revelación”, “atención personal” y “hostilidad”, entre otras.

Young definió a la soledad como la ausencia o percepción de ausencia de relaciones sociales satisfactorias. Page manifiesta que esta definición enfatiza la importancia de la cognición, emoción y conducta, considerando que la emoción y conducta de los solitarios son comúnmente una función de sus pensamientos y atribuciones, los que se deben comprender para entender su comportamiento.

Peplau & Perlman definen a la soledad como una respuesta a la discrepancia entre las relaciones interpersonales deseadas y las existentes. Estos autores también señalan características esenciales de la soledad, que son:

Es el resultado de deficiencias en las relaciones sociales.

Representa una experiencia subjetiva (que no necesariamente es sinónimo de aislamiento social, ya que uno puede estar solo sin sentirse solitario o sentirse solo cuando uno está en grupo)

Es desagradable y emocionalmente angustiante.

En otras investigaciones, Peplau & Perlman, concluyen que las características que la mayoría de las investigaciones atribuyen a la soledad son:

A) La soledad es una experiencia aversiva, similar a otros estados afectivos negativos tales como depresión o ansiedad.

B) La soledad refleja una percepción subjetiva del individuo, de deficiencia en su red de relaciones sociales. Esta deficiencia puede ser cuantitativa (sin muchos amigos) o cualitativa (falta de intimidad con otras personas).

La definición usada en la escala de soledad desarrollada por la UCLA, enfatiza componentes cognitivos y emotivos.

El aspecto cognitivo es la conclusión personal de que él o ella tienen menos relaciones interpersonales o que las que tienen son menos recientes de lo deseado, y el componente emocional es el tono negativo asociado a esta conclusión, que puede ir desde una incomodidad al sufrimiento intenso.

El concepto de soledad se ha distinguido de otros parecidos como falta de compañía, aislamiento, ser único y distinto (Williams citado en Page, 1991; Koenig Isaacs y Schwartz, 1994); de constructos psicológicos como introversión y / o depresión (Solano et al, 1982) y de constructos psicológicos como alienación (el paciente se siente extraño así mismo) o anomia (incapacidad para reconocer o nombrar objetos) (Solano et al, 1982).

Weiss en 1973 propuso una tipología para la soledad. El plantea que existen dos tipos distintos de soledad: la soledad emocional y la soledad social.

La primera consiste en la falta de una relación intensa o relativamente perdurable con otra persona (por ejemplo, en personas recientemente divorciadas o viudas, etc.), estas relaciones pueden ser de tipo romántico o relaciones personales que generen sentimientos de afecto y seguridad.

La soledad social involucra la no-pertenencia a un grupo o red social, y pueden tratarse de un grupo de amigos que participen juntos en actividades sociales o de cualquier grupo que proporcione un sentido de pertenencia, basado en el compartir preocupaciones, trabajo y otra actividad.

Cuando el cuerpo grita

Muchas veces:
El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.
El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes invade cuando la soledad duele.
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.
Las alergias aparecen cuando el sentido de perfeccionismo es intolerante.
Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.
El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
La presión sube cuando el miedo aprisiona
Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

Limpieza interior

Estaba necesitando hacer una limpieza en mí: tirar algunos pensamientos indeseados, lavar algunos tesoros que estaban medios oxidados.

Entonces saqué del fondo de las gavetas recuerdos que no uso y no quiero más.

Tiré afuera algunos sueños, algunas ilusiones. Papeles de presenté que nunca usé, sonrisas que nunca regalé.

Tiré afuera la rabia y el rencor de las flores marchitas que estaban dentro de un libro que nunca leí.

Miré para mis sonrisas futuras y mis alegrías pretendidas y las coloqué en una caja, bien ordenaditas.

Saqué todo de adentro del armario y lo fui tirando al suelo: pasiones escondidas, deseos reprimidos, palabras horribles que nunca hubiera querido decir, heridas de un amigo, recuerdos de un día triste.

Y también encontré otras cosas... ¡y muy bellas!: un pajarito cantando en mi ventana, aquella luna color de plata, el poner del sol.

Me fui encantando y distrayendo, mirando cada uno de aquellos recuerdos.

Me senté en el suelo para poder escoger. Arrojé directo en el saco de la basura los restos de un amor que me hirió. Tomé las palabras de rabia y dolor que estaban en el estante de encima, pues casi no las uso, y las tiré afuera en el mismo instante.

Otras cosas que aún me hieren, las coloqué aparte para después ver lo que haré con ellas, si las olvido o las envío al basurero.

Era en aquella caja, en aquella gaveta en que uno guarda todo lo que es más importante: el amor, la alegría, las sonrisas. La Fe para los momentos que más la necesitamos.

Recogí con cariño el amor encontrado, doblé ordenadito los deseos, coloqué perfume en la esperanza, pasé un pañito en el estante de mis metas y las dejé a la vista para no olvidarlas.

Limpia con tabaco

Las culturas indígenas americanas como los aztecas, mayas, etc. usaban el tabaco en sus celebraciones y rituales. Posteriormente, fue introducido en Europa por los españoles que acompañaron a Cristobal Colón y, curiosamente, uno de ellos, Rodrigo fue acusado de brujería, ya que se pensaba que sólo el diablo podía otorgar a un hombre el poder de sacar humo por la boca. Debido a ello, acabo en prisión por decisión de la Inquisición.


Los indígenas usaban el tabaco para purificarse y para llevar a cabo rituales para la paz ya que se creía que el tabaco agradaba a los dioses y tenía poderes mágicos. Asimismo, se solía usar para tratar las fiebres, el asma, los trastornos intestinales, las mordeduras de animales, etc.

En las tribus del Norte de América, es decir, las que habitaban el actual territorio de los Estados Unidos, el tabaco era considerado un regalo de los dioses al primero de los seres humanos y por esta causa propiciaba las invocaciones que los espíritus elevaban a los cielos cuando se arrojaba al fuego.

En las religiones afro-americanas, como la santería y el candomblé, el tabaco es un instrumento muy valioso para los rituales y se usa en trabajos de adivinación, buena suerte y amor.



Las virtudes mágicas del tabaco no se limitan a los cigarros ya que son muy importantes, también, las semillas y las hojas de la planta.

Nosotr@s vamos a realizar una limpieza en nuestra hogar con este instrumento mágico. Ahuyenta las malas vibraciones, mata las larvas astrales y barre la negatividad.

Precisaremos:

- Cuarenta gramos de buen tabaco ( también puedes desmenuzar dos puros) que compraremos en el estanco.
- Bolitas de algodón
- Unos carboncillos


Tomaremos  una cacerola pequeña con agua y la pondremos al fuego. Seguidamente, vierte el tabaco y deja que hierva durantes unos diez minutos.Una vez pasado este tiempo, retírala del fuego y deja que se enfríe.
Luego, colaremos el tabaco, guardaremos el agua y pondremos a secar los restos del tabaco extraído.

Cuando se hayan secado por completo, enciende los carboncillos, sobre los cuáles habrás colocado los restos del tabaco, y quema el tabaco. Ello debe hacerse con todas las ventanas y puertas exteriores de la casa cerradas.

Seguidamente cogeremos unas bolitas de algodón y las empaparemos con el agua del tabaco, dejándolas en las esquinas internas de las paredes de cada habitación, hasta que se termine de quemar todo el tabaco.



Mientras limpias, irás repitiendo:

"Limpia y pura, es la buena fortuna,
como este tabaco bendito que me(ó nos) abre caminos".

Frota con las bolitas para quitar la suciedad acumulada en las esquinas, generalmente, en el suelo.
Cuando termines recoge todos los restos, colócalos dentro de una bolsa de plástico que anudarás tres veces, y echarás en el contenedor más alejado de tu casa, sin mirar atrás, o bien en el mar.

Abre todas las ventanas y ventila bien la casa. Notarás que el ambiente está purificado y que se nota la positividad en el ambiente. Realmente es una gran limpieza.

Ritual y amuleto para examenes

Precisaremos:

-Dos velas amarillas.
-Dos velas de color azul.
-Un sobre amarillo.
-Unos granos de café.
-Un granos de orégano.
-Unas hojas secas de romero.
-Unas hojas secas de laurel.

Nos situaremos en una habitación tranquila donde podamos hacer nuestro ritual sin prisas. A continuación, situaremos las velas amarillas a nuestra izquierda y las de color azul, a nuestra derecha, creando un cuadrado.
En el centro, pondremos el sobre amarillo en el que habremos colocado, en su interior, los granos de café, el orégano, unas hojas secas de laurel y unas hojas secas de romero.



Seguidamente, encenderemos las velas y diremos:

"El cuadrado me aporta la armonía del todo;

los colores me dan la sabiduría y la inteligencia;

las hierbas me preocuran tranquilidad y éxito.

Que así sea, que así sea, que así sea

y que así se cumpla".

Dejaremos que las velas se quemen hasta el final, mientras nos visualizamos examinándonos, tranquil@s y segur@s de nuestros conocimientos.

Posteriormente, recogeremos los restos de las velas y los echaremos al cubo de la basura, habiéndolos vertido antes en una bolsita de plástico, anudada tres veces.


tomaremos el sobre y lo guardaremos celosamente entre nuestros libros o entre nuestros cuadernos y nos lo llevaremos siempre que vayamos a examenes.

Amuleto para una entrevista de trabajo

Habitualmente, cuando buscas trabajo necesitas pasar varias entrevistas para conseguir el empleo. Laas entrevistas suelen ser engorrosas y los nervios nos juegan malas pasadas.Por ello, preparar el siguiente amuleto cuando estás buscando trabajo te ayudará mucho en ellas.
Necesitas:

-Varias tiras de cinta adhesiva ancha (de pintor, de tela, etc.).
-El par de zapatos que probablemente vayas a calzarte para acudir a las entrevistas o al trabajo.

Tomarás impresiones en la cinta adhesiva de tus huellas o de la suela de tus zapatos. Debes hacerlo cuidadosamente y sin prisas. Posteriormente, las enrollarás apretadamente, hasta formar cilindros. Ahí ya tienes hecho el amuleto.

Cada vez que acudas a una entrevista o a una prueba de trabajo, coge uno de estos cilindros y llévatelo contigo en un bolsillo o metido en tu bolso.

Si el trabajo al que acudes, te gusta y crees que las condiciones te son
favorables, deja allí el amuleto, de manera discreta, antes de marcharte. No importa dónde lo dejes pero deja tus huellas allí.
Ello te ayudará a tener lo que se dice vulgarmente "un pie dentro".

Te recomiendo que lo dejes en un lugar que pueda pasar inadvertido unos días, como por ejemplo, en la maceta de una planta artificial.

Este hechizo es muy sencillo pero sin embargo es práctico y funciona con éxito. También sirve para pruebas internas de promoción en una empresa.

Amuletos para el amor

Todos deseamos que nos quieran y deseamos amar, dar lo mejor que tenemos y recibir igual o mayor cantidad de amor.
Los Amuletos no son la mejor decisión ya que si lo que queremos es atraer a otra persona, sabemos dentro de nosotros mismos que eso no es bueno, esos sentimientos serán negativos y el efecto del Amuleto disminuirá. Por eso un Amuleto solo debe hacerse para reforzar el amor que ya tenemos, para que un amor que acaba de comenzar sea lo mas duradero feliz y armonioso que sea posible, para que no nos sean infieles, no es aconsejable hacer un amuleto para alguien que no tiene interés por ti o no tiene los mismos sentimientos que tu, no se puede obligar a nadie a que nos ame.
Venus es el Planeta relacionado al Amor. Por lo tanto, se tendrá que tomar contacto con ellos en Viernes y con la Luna en cuarto creciente.



AMULETOS PARA LA INFIDELIDAD

Cuerno de Ciervo.-
Debes regalar a la persona amado un trozo de cuerno de ciervo guardado en una pequeña bolsa de tela roja.
La persona a quien hayas dado la bolsita con el trozo de cuerno de ciervo, sentirá un fuerte impulso a ser fiel a quien le ha regalado la bolsita.

Imán.- Deberás regalarle a la persona a la que ames un imán pequeño guardado en una bolsita roja y pedirle que lo lleve siempre encima.

Aguamarina.- Es símbolo de la fidelidad, en la antigüedad era costumbre que el marido le regalara a la esposa un anillo con aguamarinas el día de la boda.

Selenita.- Tallar una piedra de selenita en forma de corazón partirla en dos mitades y cada uno de la pareja deberá llevar su mitad. Este amuleto ayuda mucho cuando la relación de la pareja pasa por momentos difíciles, regalar esta piedra ayuda a las reconciliaciones.

AMULETOS PARA FORTIFICAR EL AMOR

Corazón de arroz.-
Este amuleto es para los recién casados. El día antes de la boda la novia debe de hacer con un trozo de la misma tela del vestido de novia un corazón dejando una pequeña parte sin coser para que el día de la boda cuando acabe la ceremonia recoja un puñado del arroz que hayan arrojado los invitados y llenar el corazón de la tela del vestido de novia y terminar de coserlo para que el arroz no se caiga y poner en el centro un lazo rosa. Después debe guardarlo en un cajón del dormitorio de la pareja. Este amuleto ayuda mucho a las parejas para que no haya discusiones, separaciones y a fortificar el amor amor.

Romero.- Recoger de la montaña una flor de romero y dos pétalos de magnolia nada más salir el sol, guardarlas en una bolsa de seda color verde con una pizca de sal en viernes y luna creciente. Cerrar la bolsa con un lazo y colgarla en la cabecera de la cama de la pareja. Este amuleto ayuda a mantener viva la pasión.

Imperdible.- Encargar un imperdible a un joyero de oro o plata, colgar un corazón de jade y un colgante con la inicial del ser amado también debe ser de oro o de plata y un trocita de cinta verde, el amuleto se hará un viernes y debe llevarse en la ropa interior de quien lo ha hecho. Este amuleto asegura las relaciones armoniosas, felices y duraderas.

Fotografía.- Tomar una foto de la persona amada y colocarla delante de uno mismo y con un bolígrafo o lápiz rojo dibujar un corazón y trazar rayas tapando la imagen del rostro mientras se repiten este conjuro: Nunca me abandonarás y me amarás tanto como yo a ti. Después deberás poner la foto en un trozo de tela negra cruzando los extremos le la tela y haciendo un nudo. Seguidamente guardar la foto en la habitación de la pareja detrás o cerca de de la cama de manera que la cabeza de la foto quede hacia abajo, si queda hacia arriba el efecto seria el contrario y la persona se alejaría para siempre. Una vez el amuleto haya dado los resultados esperados, se tendrá que deshacer el nudo y guardar la foto y la tela en un lugar oscuro donde no llegue la luz.

ABUNDIA, el angel de la abundancia

Abundia (Romano; teutónico). También conocida como Abundantia, Habone, Fulla. Es conocida por algunas personas como un ángel de la abundancia y por otras como una diosa de la prosperidad y de la buena fortuna, siendo muy milagrosa en ambos casos.

Ayuda a

*Atraer todo tipo de abundancia.
*Proteger los ahorros, las inversiones financieras y la riqueza.
*Proteger las posesiones valiosas.
*Superar ciertas dificultades económicas o aprietos.

Muchos siglos atrás la imagen de Abundantia adornaba las monedas romanas. En la mitología romana, Abundia traía dinero y cereales a las personas mientras éstas dormían, dejando caer sus regalos al agitar la cornucopia que siempre llevaba consigo.

En la mitología escandinava se la llamaba Fulla, la primera y favorita asistenta de Frigg (diosa escandinava de la atmósfera y las nubes). Ella cargaba con los objetos de valor de Frigg y también actuaba como su intermediaria, realizando favores para los mortales que invocaban a la diosa en busca de ayuda.

Cada vez que veo a Abundia, las monedas de oro caen mágicamente de ningún recipiente en concreto. Las monedas parecen salir de ella, e incluso seguida, acompañadas de un sonido metálico y musical similar al que producen las bailarinas del vientre al hacer tintinear sus trajes adornados con monedas.

Su imagen es de una gran belleza y una pureza angelical, es muy paciente y rebosa amor. Yo soy un camino regado que conduce a la poderosa Fuente de todas las cosas -dice-. Es un gran placer para mí recompensar vuestros esfuerzos. Para mí, el sonido de la gratitud y la alegría cuando alguien es rescatado por mi intervención es el éxtasis. Estoy aquí para servir, para ayudarte a planificar una dicha económica ininterrumpida y para mostrarte tesoros que aún no conoces.

Abundantia es como una elegante anfitriona que te pregunta constantemente si necesitas algo y luego satisface amorosamente cada uno de tus deseos. También entra fácilmente en tus sueños, -dice- para responder a cualquier pregunta que puedas tener sobre altas finanzas, inversiones y cosas por el estilo. No olvides jamás que las finanzas pueden alimentar proyectos de sanación y darte libertad en lo que al tiempo se refiere. Pero el dinero también puede ser una trampa si te dejas gobernar por la preocupación y la inquietud. Ahí es donde entro yo: para serenar esos pensamientos inferiores y llevarte al elevado camino de la prosperidad.



COMO INVOCAR LA AYUDA DE ABUNDIA:

Conseguiremos una imagen (estampa o figura) de Abundia, la colocaremos en nuestro altar y antes de rezar su oración tendrá una o varias de estas ofrendas (tú eliges la ofrenda):

*fruta fresca como limones, naranjas o limas (bien verdes).
*pastel de limón.
En el caso de la comida se la dejamos en el altar hasta q esté en buenas condiciones. Por ej. si vemos q un limón empieza a madurar y a quedarse un poco feo, se tira a la basura y le ponemos una ofrenda nueva.
*flores blancas.
*una vela verde q se ungirá con aceite o esencia de sándalo e irá acompañada de inciensos de sándalo.

Le diremos:
HERMOSA ABUNDIA, GRAN SER ANGELICAL DE LA ABUNDANCIA, TE OFREZCO ESTA VELA, O ESTAS FLORES O ESTA FRUTA, EN AGRADECIMIENTO AL FAVOR Q ME VAS A CONCEDER...

NO ES NECESARIO FIJARSE EN UNA FASE LUNAR DETERMINADA Y SE PUEDE COMENZAR CUALQUIER DIA.

LA ORACION SE REZA 21 VECES AL DIA y SE REZARA LOS DIAS QUE CONSIDEREMOS NECESARIOS, HASTA QUE NOS CONCEDA LO Q LE PEDIMOS.


ORACION:

Tráenos Abundia toda tu Abundancia.
Tráenos caudales de tus riquezas,
serenidad para tenerlas y amor divino para obtenerlas.
Tráenos la fe de tu riqueza.
Tú, gran Abundia, danos riqueza de pensamiento,
de sentimiento.
Traenos Señora tus frutas frescas,
tráenos verduras,
tráenos dulzura.
Tráenos también oro bendito.
Tráenos tus piedras, rubíes, zafiros.
Tráenos, tú, prosperidad.
Abre las arcas, saca tu cuerno de la abundancia
y abre la llave del manantial;
chorros caudales danos y báñanos sobre todo con el amor supremo de Dios,
con el fervor de la oración,
con tanta fe, seguridad, prosperidad,
de las manos de Dios.
Abundia, Abundia, Abundia,
gran Ser angelical de la Abundancia

Aceite de albahaca

El aroma perseverante y distinto de la albahaca es señal de que el aceite que nos da es uno de los más poderosos del arsenal del aromaterapista, un tributo apropiado para una planta cuyo nombre viene del griego albahacaeus, que significa rey. Es tal la fuerza del aceite que cede esta regia hierba, que sólo debe usarse en concentraciones mínimas.
Aquellos cuyos nervios tienen necesidad de un tónico o que deseen estimular sus poderes intelectuales encontrarán benéfica a la albahaca. Es una bendición para cualquier persona que luche contra la bronquitis y una ayuda para aquellos problemas de sinusitis.
El aroma de la albahaca, similar al del clavo y del regaliz, es un complemento ideal para los aceites cítricos, para el incienso, el geranio y el neroli, con los cuales se mezcla magníficamente.

ACEITE PARA EL REUMA

Quita las molestias que provocan las reumas, solamente tienes que masajear con movimientos circulares de adentro hacia afuera las zonas afectadas con este preparado:

3 gotas de aceite esencial de menta, diluidas en 1/4 de taza de aceite almendras, y aplicarlo por las noches y ya no bañarte.

PROPIEDADES DE LA LAVANDA

Desde tiempos remotos que la Lavanda se usa para perfumarse, se dice que los Romanos la utilizaban en sus baños y también acostumbraban a llevar un ramito entre las ropas para ahuyentar a los insectos. Buen dato para los alérgicos a las picadas de mosquitos.

La planta florece en verano y la recolección de las flores para uso medicinal se lleva a cabo entre los meses de julio y agosto. Las flores se cosechan a mano una vez que estén abiertas, idealmente en un día soleado y bien entrada la mañana. Como contiene componentes alcohólicos (linalol, geraniol y borneol) se debe secar a la sombra y a una temperatura inferior a los 35 ºC. A mayor temperatura se evaporan los alcoholes, se altera la esencia y se pierde la actividad terapéutica de la planta.


Propiedades e indicaciones: El componente principal de la Lavanda es el aceite esencial, que contiene alcoholes terpénicos (linalol, geraniol y borneol) y sus esteres, entre otras muchas sustancias, responsables de sus propiedades sedantes del sistema nervioso central, hipotensoras, antiinfecciosas y bactericidas.

La Lavanda es un remedio eficaz para calmar los nervios y en caso de ansiedad, irritabilidad, insomnio, taquicardia y migrañas. Es también excelente como tónico digestivo ya que ayuda a expulsar los gases.

Por su acción calmante, antiséptica y cicatrizante, en uso tópico se aplica en baños y compresas para tratar dolores reumáticos, infecciones cutáneas, heridas, picaduras de insectos, etc.

Precauciones: Se aconseja no aplicar aceites esenciales de Lavanda por vía interna durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años ni a quienes sufren trastornos gastrointestinales de diversa índole (gastritis, úlceras, colon irritable, colitis, etc.) o padecen epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas. El aceite esencial puede provocar dermatitis de contacto a personas sensibles y en dosis elevadas es neurotóxico.

Plantas con las que combina: Se puede preparar una infusión de lavanda mezclada con otras plantas tranquilizantes como tila, amapola, melisa, pasiflora e hipérico. Puesto que se usa como remedio para tratar las migrañas combinada con la verbena, suaviza el fuerte sabor de ésta. Si el fin es mejorar las digestiones se puede tomar combinada con manzanilla, poleo, menta, regaliz y anís.

Formas de presentación: Por destilación al vapor de las Flores de Lavanda se obtiene el aceite esencial de un color que va desde el amarillo oscuro al amarillo verdoso, muy empleado en perfumería.

El aceite de Lavanda es útil para mitigar las molestias de las picaduras de los insectos, sin embargo, su uso más conocido lo encontramos en el campo de la cosmética y aromaterapia. Se utiliza en los vaporizadores ambientales, en baños, aguas florales, colonias, perfumes, lociones, jabones y champúes, entre otros.

La infusión de Lavanda es un remedio eficaz para calmar los nervios. Para ello, se hierve agua, se añade un puñado de flores y se deja en reposo unos minutos. Se recomienda tomar dos tazas diarias después de las comidas.

El alcohol de Lavanda es muy adecuado para dar fricciones y calmar tensiones musculares, así como para activar la circulación y aliviar el cansancio si se añaden unas gotas a un baño caliente. Se puede elaborar alcohol de Lavanda de una manera sencilla: añadir a un litro de alcohol de 90º unos 30 gramos de esencia de lavanda, dejar macerar durante dos días, filtrar y conservar el producto en un recipiente hermético y en lugar oscuro.

Las flores secas perfuman la ropa y ahuyentan a las polillas, por lo que se pueden colocar pequeñas bolsitas con flores en armarios, cajones o dentro de los bolsillos de la ropa tal cual lo hacían los Romanos siglos atrás.

Las Flores de Lavanda se utilizan en la preparación de alimentos o exquisiteces tales como helados, miel, mermeladas y chocolates.

Baño con Flores de Lavanda

Aquí va un consejo para darse un baño con Flores de Lavanda.

Ingredientes:
1 taza de flores secas de lavanda.
2 tazas de avena.
½ taza de bicarbonato.

Mezcla los tres ingredientes y muélelos hasta que se forme una harina integral y rocía media taza de la preparación en la tina. Además de reanimar la epidermis seca o sensible, tiene propiedades curativas para quemaduras de sol o picaduras de insecto.